เพลิดเพลินกับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายของการนวดแผนไทย ซึ่งเน้นการยืด การดึง และการเคลื่อนไหว ประกอบด้วยการใช้มือ เข่า ขา และเท้าของนักบำบัดเพื่อกดทับกล้ามเนื้อส่วนลึก ข้อต่อ รวมถึงการกดจุด
การนวดแผนไทยมีประโยชน์ต่อร่างกายและโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ มากมาย สามารถใช้ได้กับนักกีฬาทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นโยคะ ผู้ที่มีอาการปวดหลัง ปวดคอ/ไหล่ ปวดสะโพก และอ่อนเพลียทางด้านจิตใจ/อารมณ์
-
ลดอาการปวดกล้ามเนื้อและความเครียด
-
เพิ่มประสิทธิภาพของการเคลื่อนไหวและความยืดหยุ่น
-
ปลดปล่อยพลังงานที่ถูกยึดติด
-
ปรับปรุงการไหลเวียนและระบบน้ำเหลือง
-
เพิ่มความแข็งแกร่ง
-
ปรับปรุงท่าทาง บุคลิกภาพ
-
ลดความตึงเครียดทางอารมณ์
-
เพิ่มการรับรู้ของร่างกาย
#thaimassage #massage #spa #bangkok #loftthai #massagetherapy #massagetherapist #massageislife #LoftThaiSpa #BestMassage #Thonglor