Deep Tissue Oil Massage

Чего ожидать от глубокого масляного массажа?

Целью глубокого масляного массажа является воздействие на более глубокие слои мышц и соединительной ткани с помощью глубокого давления и нежных поглаживаний. С помощью этого вида массажа поврежденная область может восстановить диапазон движений, а также уменьшить хроническое напряжение и боль.

Ваш массажист будет использовать масло, чтобы уменьшить трение и оказывать целенаправленное давление на более глубокие слои мышц и соединительной ткани во время массажа глубоких тканей с маслом. Чтобы снять напряжение и спазмы в мышцах, терапевт оказывает давление пальцами, большими пальцами, ладонями, локтями и предплечьями.

Ваш массажист заранее обсудит с вами любые проблемные места и спросит о соответствующем медицинском образовании перед началом сеанса. Чтобы определить размер поврежденной области, они также могут провести некоторые тесты на диапазон движений.

Во время массажа вы можете почувствовать некоторый дискомфорт или агонию, особенно в местах постоянного напряжения или травм. Крайне важно поддерживать связь со своим терапевтом во время сеанса и сообщать ему, если давление слишком велико или если вы испытываете какой-либо дискомфорт.

Ваш терапевт может предложить растяжку или упражнения для ухода за собой дома после массажа, чтобы поддержать его терапевтический эффект.

Важно помнить, что не всем подходит глубокий масляный массаж. Этот вид массажа следует избегать людям с определенными заболеваниями, такими как остеопороз. Кроме того, вам следует поговорить с врачом перед тем, как делать этот вид массажа, если вы беременны, имеете открытые раны или кожные заболевания.

Глубокий массаж тканей с маслом — это очень мощная форма массажа, которая может помочь уменьшить хроническую боль и напряжение, ускорить заживление и восстановить диапазон движений в поврежденной области. . Этот вид массажа может помочь в снятии напряжения и узлов, уменьшении воспаления, а также в укреплении общего состояния здоровья и расслаблении за счет сосредоточения внимания на более глубоких слоях мышц и соединительной ткани.

В чем преимущества глубокого масляного массажа

Глубокий масляный массаж — это тип массажной терапии, который оказывает ряд физических и психических преимуществ. Вот некоторые из основных преимуществ этого вида массажа:

1. Масляный массаж глубоких тканей предназначен для воздействия на самые глубокие слои мышц и соединительной ткани, что может помочь уменьшить хроническое напряжение и боль. Этот вид массажа может снять мышечное напряжение и узлы, оказывая целенаправленное давление на определенные места, что уменьшает боль и страдания.
2. Увеличивает диапазон движений: снимая напряжение и узлы в мышцах и соединительных тканях, глубокий массаж тканей с маслом может помочь увеличить диапазон движений. Повышая гибкость и мобильность, это может упростить выполнение повседневных задач и физических упражнений.
3. Уменьшает воспаление. Благодаря усилению кровотока и лимфооттока глубокий масляный массаж может помочь уменьшить воспаление. Это может помочь свести к минимуму отек и боль в пораженной области.
4. Способствует заживлению. Глубокий масляный массаж тканей, увеличивая приток крови к поврежденной области, способствует заживлению. Обеспечивая мышцы жизненно важными питательными веществами и кислородом, это может способствовать заживлению и восстановлению.
5. Расслабление и снятие стресса. Глубокий масляный массаж также помогает расслабиться и снять стресс. Медленные, глубокие движения этой формы массажа помогают снять мышечное напряжение, способствуют расслаблению и снижению стресса.
6. Улучшает осанку: снимая напряжение в мышцах и соединительных тканях, глубокий массаж тканей с маслом помогает улучшить осанку. Ослабляя давление на позвоночник и суставы, это может помочь улучшить осанку и выровнять все вокруг.
7. Улучшает спортивные результаты. Увеличивая диапазон движений, снижая дискомфорт и напряжение и способствуя более быстрому заживлению после упражнений и травм, массаж глубоких тканей с маслом может поддерживать спортивные результаты.

В целом, глубокий масляный массаж тканей является очень эффективным видом массажной терапии, имеющим как физические, так и психологические преимущества. Этот вид массажа может улучшить общее состояние здоровья и самочувствие, ослабляя хроническое напряжение и дискомфорт, увеличивая диапазон движений, уменьшая воспаление, способствуя заживлению, снижая уровень стресса, способствуя расслаблению, улучшая осанку и поддерживая спортивные результаты.