在水疗护理中使用精油和芳香疗法是众所周知的传统,尤其是在传统的泰国医学中。 Luk Pra Kob 或 Thai Herbal Compress 已在泰国使用了 4000 多年。 在整个亚洲的传统医学中也发现了这种做法的变化。 Thai Herbal Compress 看起来像是一种使用精油的按摩。 但这有点不同。 它确实包括使用草药,并且使用能量线或森线将油吸收到皮肤中。 然而,它与使用芳香疗法油的泰式按摩完全不同。
Thai Herbal Compress 可以治疗许多疾病,包括头痛、肌肉紧张、炎症和皮肤肤色。 这一切都取决于泰国草药压缩的温度以及用于芳香疗法的精油。 Herbal Compress 也可用于泰式传统按摩,以改善血液循环和活动范围。
我应该从泰国草药压缩中得到什么?
敷布是由用细布包裹的干燥或磨碎的草药制成,然后蒸汽蒸腾以释放任何潜在的药用特性。 然后可以系统地将热敷敷在接受者的整个身体上,按压或敲打它以舒缓他们的肌肉并刺激他们的感官。
草药敷布既可以用作按摩的一部分,也可以在按摩后压在皮肤上以进一步放松。 当湿热通过身体向下传递时,它有助于消除任何紧张和酸痛,同时皮肤吸收草药混合物。
草药吸收蒸汽热量,使热量深入渗透并放松肌肉。 这允许拉伸收缩或缩短的肌肉,这有助于缓解紧张和疼痛。 深度放松有助于缓解压力并改善整体健康。 特定的草药具有治疗特性,可为鼻窦提供额外的好处。
用来制作敷布的药草已经晒干,其中一些磨成粉末。 有许多压缩食谱。 这是一个例子:这种传统的泰式敷布使用以下干草药。 暹罗黄姜,姜黄。 罗望子叶、青柠皮和叶子。 樟脑,冰片樟脑。 薄荷醇。 露兜树叶。 相思叶。 海盐。 这些敷布可以新鲜制作,但如果干燥,将持续不到两天。
热草本压缩有什么好处?
Thai Herbal Compress 已被最重要的泰国管理机构批准用作抗炎和局部镇痛剂、松弛剂并改善局部流动性。 草药和热的治疗特性对身体有深远的影响。 热量穿透皮肤并导致热量加热血管。 血流量增加,皮肤组织更快地重建和滋养。
- 通过草药的热量和芳香特性减轻压力
- 放松
- 缓解过度使用伤害引起的慢性疼痛
- 活动后为疲惫的肌肉注入活力
- 减少肌肉酸痛
- 降低关节刚度
- 深度放松肌肉和神经纤维
泰式草药压缩按摩可以使 Loft Thai 水疗中心的任何人受益。 它可以帮助缓解肌肉疼痛,紧张,酸痛,它可以刺激淋巴系统,有助于增加血液流动和循环。
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