บทความจาก LOFT THAI

คู่มือสุขภาพสำหรับการใช้ชีวิตในกรุงเทพฯ

ความรู้ด้านการนวด การดูแลผิวหน้า หนังศีรษะ และการฟื้นฟูจากทีม Loft Thai Spa

บทความล่าสุด

บทความเกี่ยวกับคู่มือสปา

ดูทั้งหมด
มรดกไทยและวิสัยทัศน์เบื้องหลัง Nakhon by Loft Thai Spa & Wellness

มรดกไทยและวิสัยทัศน์เบื้องหลัง Nakhon by Loft Thai Spa & Wellness

Nakhon by Loft Thai Spa & Wellness เริ่มจากคำถามว่าจะนำรายละเอียดจากวัฒนธรรมไทยมาสู่ประสบการณ์ร่วมสมัยได้อย่างไร โดยไม่ลดทอนภูมิปัญญาให้เหลือเพียงการตกแต่งหรือภาพจำสำหรับนักท่องเที่ยว

อ่านบทความ
สปาสำหรับผู้ชายในกรุงเทพฯ: เลือกบริการจากผิว กล้ามเนื้อ และเวลาที่มี

สปาสำหรับผู้ชายในกรุงเทพฯ: เลือกบริการจากผิว กล้ามเนื้อ และเวลาที่มี

การเลือกสปาสำหรับผู้ชายไม่จำเป็นต้องเริ่มจากเมนูที่ติดป้ายว่า “สำหรับผู้ชาย” เสมอไป สิ่งสำคัญกว่าคือสภาพผิว ความตึงที่รู้สึกได้ ความไวต่อกลิ่น ระดับแรงกด และเวลาที่มีในวันนั้น

อ่านบทความ
ห้องทรีตเมนต์ส่วนตัวของ Loft Thai Spa สาขาสุขุมวิท 38 ในกรุงเทพฯ

ชมบรรยากาศสปาออนไลน์ก่อนจอง: สิ่งที่ทัวร์เสมือนจริงช่วยได้และช่วยไม่ได้

ภาพ วิดีโอ และทัวร์เสมือนจริงช่วยให้เห็นบรรยากาศของสปาก่อนเดินทาง โดยเฉพาะผู้ที่อยากทราบความเป็นส่วนตัว ลักษณะห้อง หรือทางเข้า แต่สื่อออนไลน์ไม่สามารถยืนยันความพร้อมของห้อง บริการ หรือราคาในวันจองได้

อ่านบทความ
นวดไทยในบริบทวัฒนธรรมไทย: ภูมิปัญญา การพักผ่อน และขอบเขตที่ควรรู้

นวดไทยในบริบทวัฒนธรรมไทย: ภูมิปัญญา การพักผ่อน และขอบเขตที่ควรรู้

นวดไทยเป็นส่วนหนึ่งของภูมิปัญญาการดูแลร่างกายที่สืบทอดผ่านครู ชุมชน และสถานฝึกอบรม การมองนวดไทยให้ลึกกว่าภาพการท่องเที่ยวช่วยให้เราเห็นทั้งทักษะ จังหวะ การเคารพร่างกาย และความรับผิดชอบของผู้ให้บริการ

อ่านบทความ
น้ำมัน CBD ในสปา: สิ่งที่ควรถามก่อนรับบริการ

น้ำมัน CBD ในสปา: สิ่งที่ควรถามก่อนรับบริการ

บริการสปา CBD ใช้ผลิตภัณฑ์ทาผิวร่วมกับเทคนิคการนวด สิ่งสำคัญคือรู้ว่าผลิตภัณฑ์คืออะไร มีส่วนผสมใด และเหมาะกับผิวของผู้รับบริการหรือไม่ ไม่ควรนำเสนอว่าเป็นการรักษาโรค

อ่านบทความ
นวดน้ำมัน CBD หลังออกกำลังกาย: วางแผนการพักฟื้นอย่างสมเหตุสมผล

นวดน้ำมัน CBD หลังออกกำลังกาย: วางแผนการพักฟื้นอย่างสมเหตุสมผล

หลังออกกำลังกาย การนวดอาจเป็นช่วงพักที่ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย แต่ไม่ใช่วิธีซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บหรือเร่งให้หายทันที น้ำมัน CBD เป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ทาผิว ไม่ใช่คำรับประกันผลการฟื้นตัว

อ่านบทความ
สครับผิวจำเป็นไหม: เลือกความถี่และเนื้อสัมผัสให้เหมาะกับผิว

สครับผิวจำเป็นไหม: เลือกความถี่และเนื้อสัมผัสให้เหมาะกับผิว

การสครับช่วยขจัดเซลล์ผิวชั้นนอกที่หลุดออกตามธรรมชาติและทำให้ผิวรู้สึกเรียบขึ้น แต่ไม่จำเป็นต้องขัดแรงหรือทำบ่อย ผิวแต่ละคนต้องการความถี่และเนื้อสัมผัสต่างกัน โดยเฉพาะในอากาศร้อนชื้นของกรุงเทพฯ

อ่านบทความ
ความเครียดกับการนอน: การนวดช่วยให้ผ่อนคลายก่อนนอนได้อย่างไร

ความเครียดกับการนอน: การนวดช่วยให้ผ่อนคลายก่อนนอนได้อย่างไร

เมื่อความเครียดสะสม การพักให้เพียงพออาจยากขึ้น การนวดน้ำมันหอมระเหยไม่ได้รักษาอาการนอนไม่หลับ แต่ช่วงเวลาที่เงียบสงบ กลิ่นที่รู้สึกสบาย และแรงนวดที่เหมาะสมอาจช่วยให้ร่างกายและจิตใจค่อย ๆ ผ่อนคลายก่อนเข้านอน

อ่านบทความ
ข้อควรรู้ก่อนนวดไทย: แรงกด อาหาร สุขภาพ และมารยาทการสื่อสาร

ข้อควรรู้ก่อนนวดไทย: แรงกด อาหาร สุขภาพ และมารยาทการสื่อสาร

การเตรียมตัวก่อนนวดไทยไม่ต้องซับซ้อน ควรเผื่อเวลาหลังมื้อใหญ่ สวมเสื้อผ้าที่เคลื่อนไหวสะดวก และแจ้งข้อมูลสุขภาพกับระดับแรงที่ต้องการอย่างตรงไปตรงมา

อ่านบทความ
ประสบการณ์สปามีอะไรบ้าง: สัมผัส กลิ่น เสียง แสง และขอบเขตที่ควรรู้

ประสบการณ์สปามีอะไรบ้าง: สัมผัส กลิ่น เสียง แสง และขอบเขตที่ควรรู้

สปาไม่ได้หมายถึงการนวดเพียงอย่างเดียว ประสบการณ์อาจรวมการดูแลผิว กลิ่น ดนตรี แสง อุณหภูมิ และการต้อนรับ แต่ทุกองค์ประกอบควรปรับตามความสบายและความยินยอมของผู้รับบริการ

อ่านบทความ
ประกาศปิดให้บริการชั่วคราว: บันทึกจากช่วงมาตรการโรคระบาด

ประกาศปิดให้บริการชั่วคราว: บันทึกจากช่วงมาตรการโรคระบาด

บทความนี้เก็บไว้เป็นบันทึกประกาศในช่วงมาตรการโรคระบาด และไม่ใช่ข้อมูลเวลาทำการปัจจุบันของ Loft Thai Spa

อ่านบทความ
อโรมาเธอราพีในสปาคืออะไร: เลือกกลิ่นและน้ำมันอย่างปลอดภัย

อโรมาเธอราพีในสปาคืออะไร: เลือกกลิ่นและน้ำมันอย่างปลอดภัย

อโรมาเธอราพีในสปาหมายถึงการใช้กลิ่นและผลิตภัณฑ์หอมร่วมกับบรรยากาศหรือการนวด เป้าหมายคือประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสและความผ่อนคลาย ไม่ใช่การรักษาโรคด้วยน้ำมันหอมระเหย

อ่านบทความ

ค้นพบประสบการณ์นวด ผิวหน้า หนังศีรษะ และการฟื้นฟูอันเป็นเอกลักษณ์ในกรุงเทพฯ

ดูทรีตเมนต์